Neuroeedback to terapia ciała-umysłu, która używa sygnałów elektrycznych w celu osiągnięcia świadomości i kontroli nad procesami psycho-fizjologicznymi.
Neurofeedback można nazwać medytacją wspomaganą komputerowo. Jest to proces uczenia się sterowania falami mózgu za pomocą informacji zwrotnych pochodzących z EEG.
Tygodniowy trening neurofeedbacku z EEG w wersji QEEG (quality neurofeedback) to obecnie najskuteczniejsze narzędzie do trenowania mózgu, aby ten był elastyczny, wydajny i odporny.
Wielokrotnie dowiedziono naukowo, że trenowanie mózgu skutkuje znacznym zmniejszeniem lub zanikiem uciążliwych objawów.
W typowych warunkach życia sam mózg jest tym narzędziem, które daje feedback na temat pracy innych organów i systemów w ciele. Dzięki nanosekundowemu feedbackowi mózg wreszcie uczy się sam siebie, zaczyna sam wykrywać własne obszary problemowe, przerywać nieefektywne połączenia neuronalne i adaptować się do nowych sposobów poznawania, czucia i działania. W zwyczajnym życiu nie dostajesz feedbacku nawet raz dziennie. Podczas treningu odbierasz go kilka razy na sekundę.
Skutkiem intensywnej, nowej aktywności mózgu może okazać się myślenie i postrzeganie holograficzne w miejsce myślenia i postrzegania liniowego. Myślenie holograficzne oznacza, że mózg nie potrzebuje mozolnie łączyć słów, myśli i wątków ale niejako „podaje na tacy” złożoną, wieloaspektową i spójną informację, z której dopiero można ułożyć zdania w linearnym języku. Jednak, nie jest to konieczne, aby „przejść” do kolejnego hologramu. Potencjalnie, w zaawansowanych treningach QEEG możliwe jest nawet przekazywanie hologramów pomiędzy dwoma mózgami.
● wydajność w pracy, nauce i sporcie
● lepsza koncentracja
● większa motywacja do działania
● lepsze relacje ze sobą i z innymi
● redukcja agresji
● wyleczenie depresji
● terapia uzależnień
● redukcja fobii i lęku
● większa wydajność
● lepsze skupienie
● zwiększenie innowacyjności
● odkrycie znanych i ukrytych talentów
● lepsze zarządzanie czasem
● poprawa jakości snu
● lepsza regeneracja
● szybsza odnowa komórkowa
● więcej energii w ciągu dnia
● lepsze relacje ze sobą i z innymi
● odwaga w działaniu
● wzrost asertywności
● większy dystans do codziennych problemów i wyzwań
● większe zadowolenie z życia
● lepsza akceptacja rzeczywistości
● zdolność wybaczania
● większe współczucie
● anti-aging
● zwiększenie odporności
● zmniejszenie chronicznego bólu
● redukcja skutków udarów i wylewów
● pomoc w autyzmie i ADHD
● wyjście ponad krytyka w głowie
● zwiększona samosterowność
● porzucenie tożsamości ofiary
● odkrycie kreatywnych potencjałów
Uważam, że moje życie po treningu fal nabrało rozpędu... wcześniej też dużo realizowałam, ale ostatnie 2 lata to tworzenie tego, co naprawdę czuję, czyli większa spójność ze sobą i chyba też większa ciągotka do konkretu. Dawniej wydawało mi się, że wszystko jest takie magiczne i tak, jest – ale też naszą rzeczywistość można do pewnego stopnia zrozumieć i świadomie tworzyć.
Połączenie Neurofeedbacku z Dark Roomem i Dietą, jakie przeżyłem w czasie 7 dni w Instytucie Biocybernaut, to jedno z najmocniejszych doświadczeń w moim życiu, wiele uczuć i emocji przyjętych do serca. Transformacja na wielu polach, najbardziej w relacjach z najbliższymi, kreatywności oraz przyjmowaniu życia takim jakie jest. Zainspirowało mnie to do budowy Klatki Faradaya w domu i kontynuacji doświadczenia w najbardziej potrzebnych sobie momentach. Gorąco polecam tę metodę pod opieką i profesjonalnym przewodnictwem Izy Kopaniszyn.
Neurofeedback to bardzo transformujące doświadczenie, działa wręcz kosmicznie. U mnie najlepiej zadziałał w obszarze kreatywności, pracy z wypartymi emocjami i koherencją serca i umysłu. Więc wszystkim z całego serca tą metodę polecam, bo przeszłam treningi alfa i theta w Instytucie Biocybernaut... A Tobie Iza bardzo dziękuję, że mnie zachęciłaś do tej przygody.
Uczysz się przechodzić od jednego rodzaju myśli / emocji do drugiego. Zdajesz sobie sprawę, że twój mózg jest jak samochód, którym możesz jeździć i masz moc, aby przejść do innego stanu umysłu. Kiedy to ty kierujesz swoim mózgiem, zamiast być przezeń kierowanym, jest to percepcyjny i egzystencjalny przełom. Neurfeedback dał mi niesamowite poczucie wolności od uwięzienia w ego. Nawet po jednej sesji wciąż jestem w stanie rozpoznać, z jakich fal korzysta mój mózg i oddalam się od myśli, które mi się nie podobają. Z niecierpliwością czekam na cały trening, nawet nie wyobrażam sobie, dokąd mnie to zaprowadzi.
7 dni treningu
40 godzin w komorze
25 godzin coachingu
2 trenerów
6 000 euro
7 dni treningu
40 godzin w komorze
25 godzin coachingu
4 trenerów
24 godziny odosobnienia
20 godzin pracy indywidualnej z ciałem i umysłem
6 600 euro
Jeżeli jesteś:
w trakcie terapii własnej
w wieku 15-25 lat
zainteresowany psychologią, kognitywistyką, biohackingiem
w trudnej sytuacji materialnej
